From the blog

stroje kąpielowe UV

Jak chronić skórę przed słońcem?

Lato wszystkim kojarzy się z wakacjami. Natomiast jeśli myślimy o urlopie i odpoczynku, od razu przychodzą nam do głowy wysokie temperatury, upały oraz słońce na bezchmurnym niebie. Jednak czy wiesz, że promienie słoneczne mogą okazać się naprawdę niebezpieczne dla naszego zdrowia, a nawet życia? Na oddziaływanie promieniowania UV najbardziej narażona jest nasza skóra, która ma bezpośredni kontakt ze słońcem. Co więc należy zrobić, aby naszej skóry nie dotknęły przykre skutki działania słońca? Sprawdź najskuteczniejsze sposoby i zadbaj latem o swoją skórę!

Jak słońce wpływa na nasza skórę?

Wpływ słońca na naszą skórę może być zarówno pozytywny, jak i negatywny. Korzyści związane z opalaniem to przede wszystkim dostarczenie organizmowi dużej dawki witaminy D. Dzięki temu poprawia się nasze zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Nasze kości stają się mocniejsze, a nasz humor i nastrój ulegają poprawie. Jednak promienie słoneczne niosą za sobą także kilka wad. Wśród nich można wymienić chociażby zwiększone ryzyko zachorowania na nowotwór skóry, na przykład czerniaka. Zbyt długie przebywanie na słońcu może przyśpieszyć rozwój takiej choroby. Ponadto, nadmierne kąpiele słoneczne mogą doprowadzić do poparzeń skóry, przebarwień czy też wystąpienia wysypki. W końcu któż z nas nie zna problemów z łuszczącą się, odchodzącą całymi płatami skórą? Na takie objawy są narażone przede wszystkim osoby, które cierpią na uczulenia skóry. Słońce może również mieć niekorzystny wpływ na niezagojone rany, czy też blizny lub znamiona, jakie mamy na skórze. Ponadto, warto wiedzieć, że nie wszyscy mogą się opalać. Zrezygnować z tego powinny osoby przeziębione, kobiety w ciąży, karmiące piersią, czy podczas miesiączki, jak również osoby, które miały niedawno wykonywany tatuaż, który jeszcze się nie zagoił.

Jakie kosmetyki stosować podczas upałów?

W trakcie trwania letnich upałów wszyscy musimy chronić naszą skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Przede wszystkim muszą zadbać o to dzieci oraz osoby starsze. Bowiem to one mają najdelikatniejszą i najbardziej wrażliwą na uszkodzenia skórę. Dlatego też, wychodząc z domu podczas wakacji, czy urlopu nie można zapominać o użyciu kosmetyków przeciwsłonecznych. Ich skład chroni przede wszystkim przed ujemnymi skutkami działania słońca. Do wyboru jest wiele kosmetyków tego typu, są na przykład kremy, balsamy, olejki czy spraye. Łączy je to, że ich głównym zadaniem jest ochrona naszej skóry. Aby zaopatrzyć się w tego typu produkty należy udać się do apteki, czy pobliskiego sklepu kosmetycznego. Znajdzie się tam bogata oferta różnorodnych kosmetyków, pochodzących od różnych producentów i występujących w zróżnicowanych cenach. Każdy na pewno znajdzie coś zgodnego ze swoimi własnymi potrzebami. Warto także wiedzieć, że takie kosmetyki można dobrać także do części ciała jaką chce się chronić. Są warianty przeznaczone do smarowania twarzy, całego ciała, a nawet takie do włosów. Dobrze jest mieć świadomość, że są także kosmetyki, które nakłada się przed opalaniem, w trakcie słonecznych kąpieli, jak i po ich zakończeniu.

Jak ubierać się latem, aby mniej odczuwać wysokie temperatury?

Swego rodzaju barierą, która odgradza nas od promieni słonecznych jest nasze ubranie. Latem powinniśmy przywiązywać szczególną uwagę do tego, co na siebie zakładamy. Przede wszystkim nasze stroje muszą być przewiewne i przepuszczające powietrze. Powinny być także wykonane z materiału, który nie będzie potęgował odczucia gorąca. Mało tego, ważne jest, aby kolory ubrań były jak najjaśniejsze, dzięki czemu nie będą jeszcze bardziej przyciągały słonecznych promieni. To, co zakładamy w wakacje musi być także wygodne, użytkowanie ubrań powinno być komfortowe, musi przez to ułatwiać nam codzienne funkcjonowanie. Warto także zwrócić uwagę na ubrania UV, których szeroka gama jest dostępna teraz na rynku. Wybierać można tam w garderobie zarówno dla młodszych, jak i nieco starszych osób. Występują one w wielu wariantach kolorystycznych. Są tam na przykład stroje kąpielowe UV, jak również spodenki czy koszulki UV. Zakup takich ubrań przed rozpoczęciem letniego sezonu to strzał w dziesiątkę i naprawdę opłacalna inwestycja.

Podsumowanie

Zapoznanie się z powyższymi wskazówkami, a co najważniejsze zapamiętanie ich, a potem wdrożenie w praktyce to recepta na ochronienie się przed słońcem. Tylko wtedy, gdy zachowa się odpowiednie środki bezpieczeństwa, będzie można cieszyć się dobrym zdrowiem. W końcu ze słońcem wiąże się wiele wad, jednak nie sposób nie wspomnieć także o korzyściach, jakie wynikają ze słonecznych kąpieli. Rozwaga oraz znalezienie tak zwanego złotego środka to klucz do sukcesu. Warto wziąć sobie to do serca, szczególnie latem, kiedy to jest najwięcej upalnych dni. Mam nadzieję, że dzięki tym informacjom, podczas najbliższych zakupów, wrzucisz do koszyka także produkty, które mają chronić Twoją skórę przed szkodliwym promieniowaniem. Po całym dniu spędzonym na słońcu przekonasz się, że była to naprawdę dobra inwestycja.

Related articles

Kobiece pomysły na biznes

Kobiece pomysły na biznes

Zaczyna się tak: „Być kobietą, być kobietą marzę ciągle będąc dzieckiem…” a później jest tak: (…) aaa… kobietą być nareszcie, a najczęściej o tym marzę kiedy piorę Ci koszulę albo naleśniki smażę.” I tu pojawia się pytanie: czy kobieta może […]

read more »
sprzęt jeździecki

Sprzęt jeździecki

Jazda konna popularna jest od najdawniejszych czasów. Fascynuje zarówno kobiety jak i mężczyzn. Budzi wiele skojarzeń np.: z westernami, husarią czy ze zwykłym galopem po leśnych ścieżkach. Jedno jest pewne niezależnie od tego czy trenujemy profesjonalną jazdę konną czy jest […]

read more »

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *