From the blog

Pomysły na domowe soki

Pomysły na domowe soki

Soki przeżywają swój renesans. Odkryliśmy je na nowo i wiemy już, że domowy sok nie musi być nudnym połączeniem marchewki i jabłka. Dziś kraina owoców i warzyw stoi przed nami otworem. Dzieje się tak z dwóch powodów – po pierwsze mamy nieorganiczny wręcz dostęp do składników, po drugie mamy dostęp do coraz to efektywniejszych technologii.

Do ostatniej kropli soku

Warto przeglądnąć oferty choćby internetowych sklepów z AGD, aby zaobserwować pewną prawidłowość – w ofercie nadal dostępne są sokowirówki, niektóre bardzo praktyczne, do których można wrzucać owoce bez obierania i które całkiem nieźle wyciskają soki z owoców, nieco gorzej z warzyw, a całkiem przeciętnie z roślin zielonych typu szpinak czy zioła. W ofercie przywołanych sklepów znajdziemy również kategorię wyciskarek do soków lub wyciskarek poziomych albo też wolnoobrotowych – to właśnie segment urządzeń odpowiedzialnych za sokową rewolucję – pozbawiają one rośliny niemal całego soku, najpierw miażdżą je, a dopiero potem wyciskają pulpę. Taka technologia pozyskiwania soków jest, według badań, lepsza dla naszego zdrowia. Uzyskane w ten sposób płyny mają bogatszy skład, zawierają więcej enzymów i składników mineralnych. Wszystko to pięknie, ale te ceny – wyciskarki faktycznie są drogie. O ich zakupie warto pomyśleć jedynie pod warunkiem, że jesteście zdecydowani zacząć pić soki, inaczej szkoda pieniędzy i miejsca w kuchni na tego typu urządzenie.

Pomysły na soki

Jeśli decyzja zapadała i jesteście szczęśliwymi posiadaczami nowoczesnej maszyny do robienia soków warto poznać kilka przepisów na soki, które będą realizować rozmaite potrzeby Waszego organizmu. Nie należy jednak traktować soków jak lekarstwa – wybierajcie te, które faktycznie Wam smakują. Niektóre połączenia owoców i warzyw będą bardziej lub mniej Wam smakować, tak czy inaczej nie rezygnujcie z eksperymentów, bo w różnorodności siła, a im więcej receptur wypróbujecie tym będziecie zdrowsi, szczęśliwsi, pełniejsi energii.

Oto nasz top ten:

1. Ananas plus limonka. – ananas dla swojego wyjątkowego smaku i limonka, która pomoże zwalczyć zgagę, tak to prawda, wbrew temu co myślicie i cytryna i limonka wykazują działanie alkalizujące
2. Sok z kiszonej kapusty plus jabłko – wszelkie kiszonki to źródło witamin, specyficzny smak złagodzi delikatnie słodkie jabłko.
3. Marchewka plus burak plus cytryna – żelazo z mega dawkę witaminy C, w niezastąpiony w przypadku anemii.
4. Jabłko plus kiwi plus szpinak – żelazo i kwas foliowy – Twój ulubiony sok pity w trakcie ciąży.
5. Banan plus jabłko plus marchew – powrót do dzieciństwa – pyszny sok o smaku wspomnień.
6. Arbuz plus pomidory – łatwy i pyszny.
7. Pietruszka plus kolendra plus cytryna plus ogórek – ziołowy zawrót głowy z kwaśną nutką cytryny, można dodać odrobinę cukru.
8. Jabłko plus szpinak plus imbir plus ogórek – oczyszczająca mikstura, która doda Wam mnóstwa energii.
9. Pomarańcza plus jabłko plus mięta – gwarantuje natychmiastowe orzeźwienie.
10. To miejsce na Twój przepis – życzymy udanych eksperymentów i dużo, dużo zdrowia.

Related articles

zaproszenia na ślub

Zaproszenia na ślub – na co zwrócić uwagę?

Przygotowania do śluby zaczynają się zwykle na wiele miesięcy przed samą uroczystością, zaproszenia natomiast należy dostarczyć już na dwa lub – jeszcze lepiej – trzy miesiące przed tą ważną datą. Stąd też sprawa zaproszeń nabiera wielkiego znaczenia – ma to […]

read more »
kostka brukowa

Rodzaje kostki brukowej

Kostka brukowa występuje w wielu wariantach – wzorach, kształtach oraz fakturach. Dzięki temu można wybrać rodzaj kostki odpowiadający celom, do których chcemy wykorzystać ten materiał. Sprawdź więc jakie są najpopularniejsze typy kostki brukowej! Jak można skategoryzować kostkę brukową? Kostka brukowa […]

read more »

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *